不要太累着，不要做剧烈运动，垃圾食品少吃或者不吃，不要吃山楂，螃蟹，薏米之类，太酸的少吃，不能过量，好像说太酸的吃得太多容易促进子宫收缩，还有说橘子不宜吃太多，胎儿出生后容易黄疸，辛辣刺激的少吃，保持良好的心情，定期做好产检，还有据说吃点鱼孩子聪明而且据说有一定保胎作用胎儿足月生产率高，我能想到的就这么多，希望能帮到你

如题

不要太累着，不要做剧烈运动，垃圾食品少吃或者不吃，不要吃山楂，螃蟹，薏米之类，太酸的少吃，不能过量，好像说太酸的吃得太多容易促进子宫收缩，还有说橘子不宜吃太多，胎儿出生后容易黄疸，辛辣刺激的少吃，保持良好的心情，定期做好产检，还有据说吃点鱼孩子聪明而且据说有一定保胎作用胎儿足月生产率高，我能想到的就这么多，希望能帮到你