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[减肥]

有没有能边带着宝宝边产后减肥的方法。

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来自疯狂造人 |举报
565720 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我在有宝宝之前可是说是一个瘦子。有了宝宝之后,家里给我各种补啊,加上怀孕后整个人总是懒懒的不喜欢运动。这体重可以说是一天比一天重。当我还是一个瘦子的时候,体重万年不变88斤,怀孕后啊,三个月的时候就已经破百了。等到临产前去称了足足161斤。可以说的翻倍啊,搞笑的是我身高也是161cm。整个人就像一正方体一样了。跟姐妹们聊天的时候我直接说自己就是一个躺在床上的正方体。
宝宝在今年正月十六号出生的。本以为宝宝出生后我这体重能有所下降,产后被允许下床第一件事就是称重。早知道不称了,150斤。但是月子还没坐完呢。我的月子是坐三个月的,我已经对自己的体重心灰意冷了。没错165斤,这次是长方体了。
如今还在哺乳期,但是我还是接受不了自己这样的体重。特别现在快到夏天了,前些天特别闷热,我都出汗了。想想如真的到了夏天那我不得哭死。所以我就想减肥了。但是婆婆不肯让我去健身房,说什么现在孩子离不开妈妈,而且刚生产完不能做运动。好吧她是老思想,但是婆婆的话又不好直接反抗。
跟姐妹们聊天是时候她们也没什么好法子,毕竟我跟她们曾经都是一群瘦子,只不过她们比我好多了,怀孕期间的营养都被宝宝吸收了,不像我这样。
没办法了,只能发帖救助了。
谁有好方法减肥啊。健身房去不了,现在还在哺乳期,方法要健康安全无副作用的。
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2
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主可以在家适当的做一些瑜伽,然后可以涂抹瘦身霜之类的,坚持下来肯定能瘦
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3
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
太多眷恋 发表于 2016-04-21 16:46
楼主可以在家适当的做一些瑜伽,然后可以涂抹瘦身霜之类的,坚持下来肯定能瘦
如果瑜伽没学过,不会做,可以看视频学习。
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4
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
昨天你我 发表于 2016-04-21 17:19
<br/>可以穿塑身衣
穿过很勒的感觉
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5
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
雪琪麻麻 发表于 2016-04-21 20:56
我 穿的是瘦身衣  感觉还可以  可以塑造体型
亲你说的瘦身衣在夏天穿会不会很闷的感觉?
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爱情证明 (楼主)
6
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
太多眷恋 发表于 2016-04-22 09:22
<br/>如果瑜伽没学过,不会做,可以看视频学习。
看视频能学好瑜伽吗?你说的瘦身霜是什么瘦身霜?我产后可以用的吗
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爱情证明 (楼主)
7
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
昨天你我 发表于 2016-04-21 17:19
<br/>可以穿塑身衣
我也是有穿过塑身衣,很勒很难受,还是你有好的瘦身衣可以介绍
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爱情证明 (楼主)
8
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
雪琪麻麻 发表于 2016-04-21 20:56
<br/>我 穿的是瘦身衣  感觉还可以  可以塑造体型
我每天都要喂好几次母乳。会不会很不方便
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9
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我跟楼楼一样啊。也是在生完宝宝后减肥的。想想当时如果没减下来还真的有点后怕。
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爱情证明 (楼主)
10
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
胖妈的春天 发表于 2016-04-22 09:38
<br/>我跟楼楼一样啊。也是在生完宝宝后减肥的。想想当时如果没减下来还真的有点后怕。
亲你是减肥成功了吗?为什么会后怕
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爱情证明 (楼主)
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
雪琪麻麻 发表于 2016-04-22 10:24
<br/>不会  她那是托胸的  在胸部下面,我自己也是母乳喂养  挺好的  还不印象母乳
效果怎样?真的能瘦下来吗
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12
十二级宝宝 | 备孕中 |
自打生完娃以后,我认为做任何事情都不要抱着异想天开的态度,不要下意识的认为自己肯定能获取怎样的成果。我是一个年轻的已婚妈妈,普通的打工族,有稳固的收入。周围的朋友都夸我为何能够越活越年轻,咋生娃了还一副学生的模样… 我觉得活这么久了,支持一个人,和成就一个人的,都是取决于你的人生态度。做任何事情一定要善待自己,特别是女人,让自己在任何时间都尽量保持最佳的状态。所以,我不认为时下的减肥瘦身、丰胸美腿是多么不堪的事情,谁都为悦己者容。尤其是女人,当你经历过恋爱、工作、结婚、生娃这种种历练以后,所沉淀下来的,就是如何让自己的状态越来越好,活得越来越年轻。记住,这是身心同步的。
<br/>
<br/>我们经常会被网上各种新出的减肥瘦身丰胸新品所诱惑,是因为我们始终对美有执着!才有勇气不断去尝试。对,我说的就是尝试。尽管结果未如人意的,我们还是愿意花时间花金钱去尝试。好吧,我也曾是你们其中的一位。大部分减肥丰胸的东西我都尝过试过涂过喝过,但让我体重突破下百的,有明显成效而且毫无副作用的,我最终还是找到了,而且让我重新找到了生活的自信。如果此刻你有所领悟的话,欢迎志同道合的你加入!(WeChat ID: ccxmas1225)如果现在的你对着镜子里面一塌糊涂的自己唉声叹气,还犹豫着的话也请加入到这里(WeChat ID: ccxmas1225)我们一起见证,一起蜕变。也许你会说“你这么煽情,都是广告吧?”  “成效到底如何?”谁用,谁知道~哈
<br/>
<br/>我想说的是:减肥这件事上你不需要很厉害,但你需要开始才会很厉害!这真真切切是女人的不可放弃的终身事业!!!
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十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
看女人心情贴。
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禁止发言 | | 来自疯狂造人
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二级宝宝 | | 来自疯狂造人
有啊我这不用服用药的
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
喝姜茶补奶又瘦身
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二级宝宝 | | 来自疯狂造人
可以穿塑身衣
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是怀孕后胖了好多,生完孩子出了月子开始减的,现在我瘦回以前了,而且比之前还瘦~
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19
禁止发言 | | 来自疯狂造人
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20
禁止发言 | | 来自疯狂造人
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