验白带告知有霉菌，平时自己也发现有豆腐渣一样的白带，内裤也常会湿，医生开了唯阴康和一些葯塞阴道和清洗，刚开始用，还不会怎么塞进阴道，有用过的姐妹吗，效果好吗？