哺乳期妈妈一定要注重身体恢复，恢复好了才有奶水，宝宝才能健康

哺乳期的妈妈喝黑糖的好处:，1、补铁（生产失血，防止缺铁性贫血）2、排污血（生产时可能有污血存留在体内）3、补气血，孕期，妈妈会补充很多营养。 女性养护黑糖茶饮。体虚感冒、手脚冰冷者，在天气寒热交替时容易感冒，黑糖魔方具有健脾暖胃、祛风散寒的作用，老人小孩都适合。温腹补血、舒缓经痛、美容养颜，这更是女同胞们的好伴侣！在月子期间喝黑糖饮更有散瘀活血、排恶露等效果。经常饮用还能改善气色哟！ 健脾暖胃，驱寒的良方

哺乳期妈妈一定要注重身体恢复，恢复好了才有奶水，宝宝才能健康