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睡眠质量不好

  • 明明感觉困,可总是睡不好。午睡时总是脑子里胡思乱想,躺了一个多小时了,还是睡不着。晚上嘛总是做各种梦,半睡半醒的样子,有时凌晨三四点醒来还失眠到天亮。睡眠质量好差!
    讨论区
  • 头几天我也是,就告诉自己不好好睡,对宝宝不好

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  • 张小孑 发表于 2016-04-05 10:49
    <br/>头几天我也是,就告诉自己不好好睡,对宝宝不好
    我也想好好睡,可脑子里总是乱七八糟的
  • 木言木语 发表于 2016-04-05 16:39
    <br/>我也想好好睡,可脑子里总是乱七八糟的
    听歌,看电影,哈哈,开心一些
  • 张小孑 发表于 2016-04-05 17:03
    <br/>听歌,看电影,哈哈,开心一些
    谢谢
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