应该最好在差不多的时间测量最好，我都是6点半左右测量

好心情迎接宝贝 发表于 2016-03-22 15:41
<br/>应该最好在差不多的时间测量最好，我都是6点半左右测量

我一般也是6点半左右，今天醒早了。。。该用哪个记录呢

圣轩 发表于 2016-03-22 16:08
<br/>我一般也是6点半左右，今天醒早了。。。该用哪个记录呢

时间不早变来变去，用跟平时时间差不多的那个

看维基百科上说测基础体温至少要3个小时连续睡眠，所以应该是你前面那个比较准

一般是以平时那个时间段为准

基础体温都是每天固定一个时间测