去年胎停过一次，一年后开始备孕，这个月量体温发现排卵后上升缓慢，估计是黄体素浓度不足，2.16末次月经，经期26-29天，一直早早孕白板，昨晚发现一次粉色粘稠的白带并伴有少量褐色丝状物，今早五点测体温36.65,继续睡觉7点测36.88...9点半起床厕所发现浅褐色白带，到现在还没来月经。。。我应该怎么办？黄体素浓度不足我该怎么办？