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琳女王 发表于 2016-03-02 11:11 <br/>每天泡泡脚，不要吃寒性的东西，注意保暖。
温雯 发表于 2016-03-02 15:12 <br/>我也属于宫寒！我现在就是晚上泡脚喝黑豆
爱因斯娜 发表于 2016-03-02 15:17 <br/>晚上用艾草泡脚，泡到身体出汗，多个红糖姜水
倖福誓言 发表于 2016-03-02 23:44 <br/>艾草哪些地方有卖？
爱因斯娜 发表于 2016-03-03 06:20 <br/>我在网上买的，或者你去药房，中药房都有
倖福誓言 发表于 2016-03-03 15:18 <br/>要泡多久呢
爱因斯娜 发表于 2016-03-03 15:23 <br/>一般要半个小时…泡到身上微微出汗就成
倖福誓言 发表于 2016-03-03 15:33 <br/>要连续泡多久？还有就是泡一次要放多少艾草
……jasmine 发表于 2016-03-03 15:52 <br/>我直接用开始泡一个月就怀了。。每天坚持泡20分钟以后！很有效
爱因斯娜 发表于 2016-03-03 15:43 <br/>我觉得备孕期间最好每天晚上睡觉前都要泡，促进血液循环，有助于睡眠去宫寒，怀孕后就不要放艾草了，一般我也就放一小把，估计也就三五十克吧，不用太多，用费水煮一下能让药效更好
倖福誓言 发表于 2016-03-03 15:56 <br/>是用水炒开吗？然后等温度适合再泡吗？我估计现在我是泡不出汗的，夏天可能就行
爱因斯娜 发表于 2016-03-03 16:10 <br/>嗯，用水煮沸，然后可以等温度合适（稍热一点）开始泡，不用刻意，半个小时就成了，人的体质不同，有的人就是不爱出汗
倖福誓言 发表于 2016-03-03 16:13 <br/>谢谢亲的回复，我该怎么感谢你呢
倖福誓言 发表于 2016-03-03 15:53 <br/>用开水泡20分钟，你也是宫寒？
