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胡黄氏 发表于 2016-02-24 14:50 <br/>不要补太多,你在吃黄金素和奶粉的话根本不需要额外再补钙片啊!我当时只吃钙片,一天一片,而且还经常忘记吃!
q1448584374300 发表于 2016-02-24 15:12 <br/>我骨密度80%,医生让每天两瓶牛奶…