把自己的备孕经验告诉大家。本来想着过几天再写。但是觉得天天没事就逛论坛，看到生化啊，宫外啊，等等等等，把自己逛的有点紧张了。准备把经验告诉大家，然后就卸载了！不给大家一一传好孕，只要是看到这篇文章的。祝大家全部都宫内好孕！！
说说自己的情况:1）之前因为病毒感染经历了一次胎停，清宫后内膜一直不厚，月经不如以前的多。但是一个月比一个月厚点。备孕3个月。前两个月内膜都是9，这个月排卵日内膜是11。可能内膜厚点还是有原因的。2）10月份检查过身体，我有抗精子抗体弱阳。不过医生说。没什么大事。没有治疗。直接回家备孕了。3）10月份老公检查精子质量不太好，正常精子形态2%（参考值4%以上），a+b26%（参考值大于32%）其他的都正常。但是比较奇怪的是，医生依然说没问题。只不过不容易受孕。也不知道医生是忒别良心不恐吓我们，还是。。。
备孕经历:第一个月:B超检测排卵，长到21的时候，那天回家安排。因为以前测过，21就排卵了。所以以为这次也是。。。然后第二天去，长到22，又回家安排。第三天去，还没排！长到23，又回家安排。。。老公都急了。咋还不排。第四天去，终于排了。然后就套症状。腹部抽痛，困，乳房胀痛，然后可想而知，姨妈来了。总结经验估计安排太多，精子质量都不行了。导致真正排的时候，已经没有好的精子了。
第二个月:没去B超，觉得要不然试试排卵试纸，因为觉得老公精子不太好，觉得不能用那么多，因为好的精子是禁欲3-7天才行，所以觉得一直都是78号排卵，算了半天，决定2号先安排一次，这样78号正好精子质量最好。谁知道，就那么奇怪，那个月4号强阳，6号转弱，于是4号和6号安排了。。。然后这个月症状多啊！小腹抽痛，排卵后乳房就胀痛，感冒，突然的发烧，反正能有的症状，我都有。然后觉得应该有戏，最重要的是，秀儿测到了灰印！但是一直灰印。大卫一直白板。后来姨妈还是准时来了。。。当时那个郁闷，第一次哭了。
第三个月:老公很好，愿意配合我，愿意检查。这个月2号去检查了下精子，发现质量好了！正常形态6%（参考值大于4%），a+b50%（参考值大于32），瞬间信心满满，我去做了B超检测，同时测试纸。这个月我也做了很多努力。每天吃一片阿胶膏，补气补血，月经后吃了两三天黑豆，不敢多吃。因为平时排卵正常。一周吃一次燕窝。然后这次有很明显的白带拉丝！B超检测卵泡特别圆！2号之后，就没有安排房事，让老公多一点精子。然后6号卵泡19，排卵试纸强阳，6号晚上安排了一次，让精子等待卵子。7号早上测卵泡21，觉得说不准不排呢，又浪费精子，反正精子能存活两三天，就没安排。7号晚上有点抽抽的，心想估计排了，8号凌晨4点，安排了一次，第一次凌晨安排。。。然后8号一大早去医院，医生说已经排了。估计是7号晚上排的。我当时还后悔呢！怎么7号没有安排啊！！所以没有报太大希望。。。正巧过年，天天出去玩。控制自己别手贱，等排卵12天再测。这个月基本没有症状，不胸疼，偶尔的抽痛，不算症状了。唯一一个症状就是排卵后第九天，有褐色分泌物，怀疑是着床出血。再后来。拉肚子。。。突然就拉肚子了。没吃什么不干净的东西。因为总拉，想吃点药，排卵12天，就测了下。谁知道秀儿粉红。大卫有点灰印！那个激动啊！又怕咋胡，没敢说。第二天有点加深，才跟老公说呢！
精子调理:老公每天运动半小时，吃那个爱乐维。就好了。
之前为了备孕，我不吃凉的，任何凉的都不吃，包括水果都加热吃。这个月想着，爱咋咋吧，吃了冰淇淋，喝了咖啡，吃了很多凉水果。然后中了。当然这个不是对的。因为女人确实最好不要碰凉的。估计是过年，不天天想着这事。就好孕了。也可能这个月卵泡好，内膜好。精子也好。
但是唯一郁闷的是，测出来灰印4天。加深不是特别明显。别人都红了。我还是粉红。。。所以我经常逛帖子。看到各种生化，宫外，觉得自己瞎想。准备卸载了。。。就说那么多啦。有想知道的。给我留言哈！不一一传好孕了！只要进来！都宫内好孕！！
说说自己的情况:1）之前因为病毒感染经历了一次胎停，清宫后内膜一直不厚，月经不如以前的多。但是一个月比一个月厚点。备孕3个月。前两个月内膜都是9，这个月排卵日内膜是11。可能内膜厚点还是有原因的。2）10月份检查过身体，我有抗精子抗体弱阳。不过医生说。没什么大事。没有治疗。直接回家备孕了。3）10月份老公检查精子质量不太好，正常精子形态2%（参考值4%以上），a+b26%（参考值大于32%）其他的都正常。但是比较奇怪的是，医生依然说没问题。只不过不容易受孕。也不知道医生是忒别良心不恐吓我们，还是。。。
备孕经历:第一个月:B超检测排卵，长到21的时候，那天回家安排。因为以前测过，21就排卵了。所以以为这次也是。。。然后第二天去，长到22，又回家安排。第三天去，还没排！长到23，又回家安排。。。老公都急了。咋还不排。第四天去，终于排了。然后就套症状。腹部抽痛，困，乳房胀痛，然后可想而知，姨妈来了。总结经验估计安排太多，精子质量都不行了。导致真正排的时候，已经没有好的精子了。
第二个月:没去B超，觉得要不然试试排卵试纸，因为觉得老公精子不太好，觉得不能用那么多，因为好的精子是禁欲3-7天才行，所以觉得一直都是78号排卵，算了半天，决定2号先安排一次，这样78号正好精子质量最好。谁知道，就那么奇怪，那个月4号强阳，6号转弱，于是4号和6号安排了。。。然后这个月症状多啊！小腹抽痛，排卵后乳房就胀痛，感冒，突然的发烧，反正能有的症状，我都有。然后觉得应该有戏，最重要的是，秀儿测到了灰印！但是一直灰印。大卫一直白板。后来姨妈还是准时来了。。。当时那个郁闷，第一次哭了。
第三个月:老公很好，愿意配合我，愿意检查。这个月2号去检查了下精子，发现质量好了！正常形态6%（参考值大于4%），a+b50%（参考值大于32），瞬间信心满满，我去做了B超检测，同时测试纸。这个月我也做了很多努力。每天吃一片阿胶膏，补气补血，月经后吃了两三天黑豆，不敢多吃。因为平时排卵正常。一周吃一次燕窝。然后这次有很明显的白带拉丝！B超检测卵泡特别圆！2号之后，就没有安排房事，让老公多一点精子。然后6号卵泡19，排卵试纸强阳，6号晚上安排了一次，让精子等待卵子。7号早上测卵泡21，觉得说不准不排呢，又浪费精子，反正精子能存活两三天，就没安排。7号晚上有点抽抽的，心想估计排了，8号凌晨4点，安排了一次，第一次凌晨安排。。。然后8号一大早去医院，医生说已经排了。估计是7号晚上排的。我当时还后悔呢！怎么7号没有安排啊！！所以没有报太大希望。。。正巧过年，天天出去玩。控制自己别手贱，等排卵12天再测。这个月基本没有症状，不胸疼，偶尔的抽痛，不算症状了。唯一一个症状就是排卵后第九天，有褐色分泌物，怀疑是着床出血。再后来。拉肚子。。。突然就拉肚子了。没吃什么不干净的东西。因为总拉，想吃点药，排卵12天，就测了下。谁知道秀儿粉红。大卫有点灰印！那个激动啊！又怕咋胡，没敢说。第二天有点加深，才跟老公说呢！
精子调理:老公每天运动半小时，吃那个爱乐维。就好了。
之前为了备孕，我不吃凉的，任何凉的都不吃，包括水果都加热吃。这个月想着，爱咋咋吧，吃了冰淇淋，喝了咖啡，吃了很多凉水果。然后中了。当然这个不是对的。因为女人确实最好不要碰凉的。估计是过年，不天天想着这事。就好孕了。也可能这个月卵泡好，内膜好。精子也好。
但是唯一郁闷的是，测出来灰印4天。加深不是特别明显。别人都红了。我还是粉红。。。所以我经常逛帖子。看到各种生化，宫外，觉得自己瞎想。准备卸载了。。。就说那么多啦。有想知道的。给我留言哈！不一一传好孕了！只要进来！都宫内好孕！！
