| AA时间: | 2016-01-29 |
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| 强阳的时间: | 2016-01-28 |
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本人88年生，今年也不小了，和老公在2013年8月有过一个，由于没结婚，就没要。人流过后45天才来的月经，而且色黑，量少，之后周期就一直维持在45到50天左右。 2014年11月结婚，婚后就没有避孕了，到2015年5月本来颜色和周期就不好的月经不来了，而且宝宝也不来，这才重视起来。隔三差五就跑医院，吃过黄体酮，补佳乐，月经来了一个月又不来了，知道吃这些激素药不好，索性也就不吃了，等他自己来，哪知道这一等就是三个月，又慌了，就又跑医院，医生重点怀疑多囊，因为我脸上有很多痘痘，之后做了三维彩超，排除了宫腔粘黏，也没有多囊的症状，且卵巢有个优势卵泡……总之没有很明显的病症。又吃了五天黄体酮。在吃黄体酮的第二天，我用排卵试纸测到强阳，黄体酮吃完后超过七天才来的月经，这证明我测到的强阳不是药物作用，也就是我不吃黄体酮，其实也会来月经的。这次月经第二天，也就是1月7号，我去查了激素，我想排除到底有没有多囊，结果也确实没有多囊，且值都在正常范围内。这下我就没有那么提心吊胆了，想着备孕还是按自己的谱子还有网上众姐妹的经验来。因为自打我人流后，月经不好，有几个月吃不下饭，上班的时候老是想趴着睡觉，非常无力，可能气血确实不好，所以就在月经结束后吃乌鸡白凤丸调理气血，外加上每晚泡脚。乌鸡白凤丸刚吃完一盒，妈妈听别人说我们这里有个老中医看月经不调很出名，所以就去拿了副中药吃吃看，七天的量吃完后三四天。 也就是1月28日，中午排卵试纸强阳，当即就和老公安排了一次（其实当天早上也安排了一次）。因为老公29、30要连着两天值班，不能回来，所以28号晚上让老公歇歇了，29号早上继续。老公也很给力，非常配合我。29号中午排卵试纸转弱。想起姐妹们说弱阳时也要安排，当时还有点懊恼，不知道早上的小蝌蚪能不能坚持下来。30号早上体温升高，排卵试纸弱弱阳，乳头触痛，当时也不知道能不能中，就没放心上了。过了两天亲戚家出事，熬了两天夜，没怎么睡，那两天就发现内裤上超多白带，很厚的一层。以为喝水少，睡觉少引起，而且乳头痛了两天后不疼了，胸部开始有压痛的感觉，但不明显，也就没特别注意，之后腊月28的就回老公老家过年，当天早上吃了一碗牛肉拉面，上午感觉肚子有点胀，还以为是早上没上厕所的原因。腊月29的除夕也没有上厕所，当天肚子胀的更厉害，以为是便秘。 大年初一早上上山拜菩萨，专门拜了子孙娘娘，手机软件显示当天步行10公里，步数15888步，楼层137层，好强的运动量……当天回来就上了厕所，那叫一个爽，可是晚上吃饭时候肚子又开始胀，才开始觉得不一样，结合起这几天的症状，我觉得有戏，就和老公说了，老公也说胸部好像变大了，我当时还说是可能吃了中药的原因吧……然后初3的一回自己家，初4早上就测了早早孕，有浅浅的粉印……今天早上就有很漂亮的双杠了，下午官方了，在医院领了免费的叶酸，要我十天后去彩超。 备孕经验： 1、量体温要坚持。最好是每天早上都坚持测口腔温度。 2、AA时间很重要。排卵测到强阳要和基础体温结合看。我28号中午测到强阳，29号中午转弱，但30号体温才升高。说明29号白天或晚上才排卵的。所以我觉得是29号早上那次AA中的。 3、泡脚。坚持每天晚上睡觉前泡脚。可以改善睡眠质量，促进血液循环。 4、黑豆。我觉得黑豆并不是每个人都适合。我之前有个月月经结束后天天喝黑豆浆，本来还挺准时的月经，更不准时了，这说明排卵不准了。所以对于黑豆要因人而异。 5、激素药尽量不要吃。气血不好的人，月经也会不好，激素催来的月经会让气血更加不好，中医调理很重要，把气血调好了，月经自然就来了……
就啰嗦到这里吧，希望可以帮助到大家，传你们好孕，接住猴宝宝……也祝我十天后见宫内好孕和漂亮的胎心胎芽…… |
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