很多爱美的孕妈，在怀孕的惊喜之余，同时也在顾虑一个问题，平时可以打扮的美美的，现在都没机会美丽了，还有可能皮肤越变越差，想想心情都不好，其实在孕期我们孕妈也是可以美美的，这个根本不用担心。

孕妈在怀孕期间应多吃富含维生素C的食物，如草莓、橘子、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
一定要保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。面部护肤品要用纯天然的，富含维生素C和E的乳霜，炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。为减少腹部纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。