认真备孕就能好孕！附详细方法及症状，愿所有姐妹们都能好孕。

骨骨8930

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症状
月经少痛经

——本人的身体状况——

①月经量少:曾经很多，不痛经，这些年变得量越来越少，还痛经。吃中药喝藏红花,都是活血养血的,可能因为自己也没坚持喝都没什么效果。去医院查激素六项时才发现是泌乳素高导致的月经量少。但好在周期比较固定基本在28天～30天（提醒姐妹们一定要注意有个稳定的月经周期对推算排卵日很重要！如果月经周期很乱那就只能天天测plsz了，而且对于好几个月不来一次姨妈的姐妹骨骨还是希望你去医院查一下，毕竟身体调理好了对自己还是宝宝都是件好事）

②高泌乳素:我先后查了两次都是超标，医生说这个跟情绪、心情有很大关系。我高的不是太多，医生说没事，不让我吃溴隐亭。回家后我找到了降泌乳素的方法就是喝炒麦芽水（普通中药店就可以买到，分炒麦芽和生麦芽，降泌乳素的是炒麦芽，大家别买错了）我断断续续喝了半个月月经量明显多了一些，所以如果高的不是很多，建议姐妹们最好先别吃药，喝一段时间的炒麦芽水试试，毕竟激素药影响很大。

③子宫后位:AA过程中的姿势无所谓，但老公sj时，AA的姿势最好是后入式或是跪着。完事后不能让jy流出来要撅屁股半小时，撅累了可以在肚子下面垫几个枕头趴一会儿。（最好能清楚的知道自己的子宫位置，因为子宫前位和后位的好孕姿势是完全相反的！！！！！如果不知道自己的子宫位置又实在不想去医院查，那就强阳的时候一天AA两次一次用子宫前位的好孕方法，一次用子宫后位的好孕方法）

——认真备孕——

①体温:这个一定要坚持测，找好自己的规律。找排卵日的话还是要结合着试纸一起看，才会比较精准。测体温的时间最好是早上刚醒来，切记不要做任何事情包括起床穿衣或上厕所。我上个月就是因为这个，测出来的体温有误差，排卵日推算错误导致备孕失败。

②白带拉丝:清透，鼻涕状，很长很明显，出现在排卵前。但时间上人和人之间会差异，有些人出现在排卵前的两三天，有些人会在快要排卵的时候有白带拉丝。无论它出现在什么时间段，都是最好的提醒。提醒我们要开始特别注意体温，plsz的变化。以及要“养精蓄锐”准备啪啪啪了……

③plsz:因为我上个月没测到强阳就放弃懒得测了，所以这月我特别认真的对待这件事。末次月经12月19日，周期28天，软件显示排卵日是1月2日。我是从12月27号开始测排卵的。测完的试纸一定要保存好，方便查看有没有阳转强阳，强阳转弱。普通试纸测到强阳时，换成半定量。（半定量比普通试纸要敏感很多，更能提早测出强阳转弱）我因为元旦在外地玩儿，所以强阳后没有每4小时测一次。也因为想要男孩就只在1号强阳的晚上，和2号强阳转弱的晚上各安排一次。整个排卵期就只安排了这两次，为了保质保量，哈哈～PS.试纸强阳转弱后最好再测几天，测出白板或弱弱阳后再停止。一是因为有些姐妹们因为中药或促排的缘故也许会二次排卵。二是为了以后测zzy时,可以再测plsz看看有没有弱转阳。（我的plsz就是在10号的时候测出弱转阳，11号zzy就能测出水印了）

④AA:子宫前位和子宫后位的好孕姿势完全不同，在上面已经说过了。这里要啰嗦三件事。

1.排卵日前期最好能禁欲几天，这样精子的浓度和老公的体力都应该是最好的。

2.女生要有gc，都说gc的时候宫颈口会分泌碱性液体更有利精子穿透。

3.非妈助孕法:aa完之后,把手指（用湿纸巾擦干净）伸进yd里，沾上jy 抹一抹宫颈口。这三个助孕方法我都用上了，最后也好孕了。

——好孕——

①胎梦:1月9号(排卵第7天)凌晨做了个梦，梦见自己坐电车穿过一片向日葵花海。醒来没当回事，下午跟老公讲起这件事顺便百度了一下，才发现梦见向日葵是胎梦。（之前只知道梦见蛇是胎梦，真心不知道向日葵也是，所以肯定不是日有所思夜有所梦）

②症状:从元旦玩儿回来之后就一直肚子痛，是紧张的那种肚子疼（估计是自己太着急了）。8号(排卵第六天)下午小腹有几秒钟明显的抽搐感。9号睡了个懒觉才起中午吃完饭后突然特别困，乏，身体没劲。睡了个午觉下午醒来还是不舒服觉得累。胸胀，酸，一摸就疼，但不软。屁多。没有着床痛，没有着床出血，没有着床降温。PS.食欲大容易饿或是口味有变化几乎都是在zzy可以测出以后才会出现的症状

③zzy:10号(排卵第8天)晚上测了个plsz，是阳。瞬间对这个月有了信心。后来zzy测出只有自己能看见的意念灰。11号(排卵第9天)早上有灰印，晚上灰印明显。灰印时间长一直到13号(排卵第11天)晚上才测出淡粉印。

「以上那几天都是用毓婷和其他牌子测出来的显色都不明显」

14号(排卵第12天)早上毓婷淡粉，中午用新买的大卫和秀儿没一会儿就粉印了。

16号(排卵第14天)可丽蓝显示2～3周。

17号(排卵第15天)官方 HCG 615.80IU/L孕酮114.10nmol/L。

19号(排卵第17天) 去查HCG1513 翻倍正常，孕酮正常，不用复查。