怀孕到生产过程

大脸猫妞

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79424210 楼主直达楼

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AA时间:	2015-2-3
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相信姐妹们在怀孕生产前都遇到过这样那样的问题和疑惑，宝宝两个月了闲下来和姐妹们分享一下我的过程。

一:怀孕：2015.1.21末次月经.每次月经会提前两三天来，2月17测到早早孕，怀孕滴34天HCG一万多，孕酮三十多，还曾经幻想着能怀双胞胎多么好啊可以双方家族都没那基因。本人心比较大怀孕16周才去四院建档做第一次检查，因为之前不知道第一次要做那么多检查.一直在产三产检，刚开始检查什么都不缺，每次中性粒细胞都偏高，每次做B超医生都说娃偏大，营养都让宝宝吸收了，怀孕前三个月我瘦了七八斤，妊娠反应比较轻，吐的次数个位数，怀孕前期酸辣都能吃，后期喜欢吃清淡的。腿脚利索不像个孕妇，后腰没长肉。

身边人都说是儿子，肚型是平底锅型，到生之前肚脐眼也没有凸出来，妊娠线很浅。15+4感觉到胎动，胎动频繁，晚上睡觉前宝宝特别能折腾，这种状况持续到快生，23周多做四维时忍不住好奇看了说可能是女孩，好开心。整个孕期没闲着，上班，下班做饭洗衣服打扫卫生，休假时还帮老公出去做促销。到最后一个月肚子很大了还是运动很灵活。

10.28预产期，10.12开始休产假，之后时不时的会感觉到下腹下坠感，特别是在走路时，肚子一阵阵硬邦邦的发紧。于是便一直幻想着宝宝会提前报道，37周开始喝茉莉胎菊枸杞茶据说是软化宫口帮助顺产的。偶尔也会偷懒不去产检。建议大家还是按时去产检哦。可以提前一周在网上预约要不然去了排号等很久。快接近预产期了还是很淡定的只是一直盼着宝宝早点出来，可是宝宝更是淡定完全没有要出来的迹象，于是在家想起来时就做下蹲，晚上爬楼梯，白天逛公园，就这样坚持了几天而已。国庆过后婆婆就过来照顾了，所以就很少做家务了，体重自然也上去了，怀孕前60kg到预产期时体重73kg。

二:生产：10.25大清早见红，于是兴奋的不行不行的，上网查了说有些人见红后好几天才生呢于是在家等着，10.26凌晨后也不知道几点开始肚子疼但是不强烈而且毫无规律，不过正好也到产检时间了，早上起床外面好大雨于是收拾好东西直接去医院了想着万一可以住院了就不用再麻烦跑回来取东西。去了不想排队便挂了急诊内检后医生(王彩莲)说今天白天肯定是生不了，但是可以开住院单想住就住不想住先回去，想来想去下雨不方便还是住院好了，万一有动静呢。刚开始说没床位于是就在走廊尽头的床上坐着听了胎心做了胎监然后有床位了坐下还没几分钟被医生叫去做病例。

折腾了几个小时才正式回到病房住下，老公说四人间像菜市场，四个产妇四个孩子还有家属确实有些拥挤。等双人间有了床位就转去了双人间。住院了宝宝更淡定了疼痛反而减少了，每天要做的就是等，做胎监，吸氧，听胎心。10.27晚上肚子疼的比较厉害了，几乎一夜没睡，老公在旁边睡得呼呼的。半夜护士给我做了一次内检说宫颈口很软快消失了。好不容易天亮了老公买来早餐我去走廊里吃吃不到两口就疼的不行赶紧蹲地上，发现蹲下可以缓解疼痛于是疼了就蹲下，现在告诉姐妹们千万不要这么做，这样会引起宫口水肿。

后来被护士看见了又被叫去产检说快两指了让赶紧去待产室，去了待产室又是内检说才一指让我回病房等，中午十二点多又被叫去待产室，里面好几个待产的。接下来是最痛苦最煎熬的时间，看着墙上的钟感觉时间更难熬，宫缩来时真的是无法忍受，就按照护士说的那样深呼吸真的挺管用的，那种感觉就像是宝宝在用力往外顶忍不住自己就想用力，但是这会是不能用力的严重会导致宫颈撕裂。就这样不记得到了几点宫口才开了三指，助产士说可以选择打无痛针，说也可以加快宫口打开，我想我是冲着她后面那句话才决定打无痛针的，蜷缩成虾米状，不知道什么东西从脊椎骨插进去我都能听到吱吱的响声。

然后就挂着点滴带着镇痛泵又回到待产室，一整天没吃饭，家属买了饭故事给带进来根本没法吃没吃两口宫缩来了就疼的要死要活的，还不能喊叫要不然助产士会开骂的，现在想想也是为了我们好，你越叫越疼就忍不住用力，要知道那会是不能用力的。就这样不知什么时候已经天黑了待产室里一会推出去一个一会推进来一个，我就一直躺在那里感觉要崩溃了，老公公公婆婆就这样也在外面等了一天。

躺在那下面还在流血，也分不清楚是血还是羊水只是感觉暖暖的少量湿湿的，叫助产士过来看直接手塞进去检查就这样捣鼓了两下哗一下热乎乎的东西流出来了，额，我能说我的羊水是被助产士捅破分么。看别人说不疼时就睡觉保存体力，根本就没法睡好不，就这样没吃没睡一直折腾整个人开始恍惚了，感觉脑袋都不清醒了，不记得什么时候了疼的不行忍不住用力但又不敢，就问助产士，她说你想用力就用力。就这样张着腿自己很无助的躺在床上。

此时待产室六张床就剩我们两个人了。后来被推进了产房，瞬间感觉要解脱了。自己爬上产床，助产士给清洗了外阴，感觉宫缩来了深吸一口气然后用力，两个助产士在旁边看着聊天，一个给另一个好像是学生讲该怎么做。用力几次后可能她们感觉差不多了才开始帮忙，外阴一侧打了麻药，我那个助产士感觉还不错，我跟她说如果可以不侧切就不要侧切看情况，她就时不时给我按摩阴道口，告诉我怎么做。那

种感觉就像是便秘了很久然后有一坨很大很硬的屎马上要出来又拉不出来那种感觉。不知道试了多少次突然下面热乎乎一股东西滑出去瞬间感觉好轻松，接着就听到了宝宝的哭声，当时觉得整个完全没有力气了但是心里好开心，助产士把宝宝抱过来让看男女，处理完后助产士把宝宝放在我胸前趴着开始处理胎盘，助产士说一点三十分女宝，六斤八两五十公分。艾玛，都凌晨一点半了，宝宝愣是晚了预产期一个半小时出来。这么说我就足足折腾了十二个多小时才生出来啊。其实第二产程还是算快的，不到半小时吧。好开心，无侧切吴撕裂。

助产士说我好厉害。没有侧切这点我很满意，宝宝生产前两天双顶径都97了本来我还很担心呢。出了产房血压很低，开始给宝宝喂奶，即使没有买水也要给宝宝吸的。怀孕时还担心把孩子抱错之类的问题呢都是想多了，宝宝从出来都会一直和你在一起的。

PS:经验分享在二楼

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大脸猫妞 (楼主)

2 楼

十四级宝宝 | 备孕达人（二宝） | | 来自疯狂造人

继续，写的太多太乱了应该总结一下:怀孕期间不要过分担心这个不能那个不能，但是有些明确禁止孕妇吃的就不要吃，适当的运动也是可以的，根据个人情况量力而行。千万不要躺着不动很不利于顺产的。不要提重物，我五个多月时帮老公做促销提了伞座装满的一桶水提了五十多米当时没感觉晚上就有点见红了吓死我了。

饮食方面少食多餐，特别是后期适当的控制饮食适当的散步爬楼梯。37周后可以喝茉莉花苞胎菊茶有利于软化宫口帮助顺产，不要太早喝有些人会流产。临近生产那几天不要紧张害怕，信心也很重要，如果离医院不太远交通方便可以等宫缩规律了再去医院要不然去了白等，在家等还自在有人照顾，在医院那种环境会让你更着急。

快生的时候宫缩来临是最难受的，不该用力时不要用力(但是那会会有点控制不住想用力)深闭嘴吸气开口呼气(就像吹口哨那样)这样很管用可以缓解疼痛，否则不该用力时你使劲用力宫口会水肿严重的会宫口撕裂。如果被助产士骂了不要走情绪对自己没好处，她们是不让大喊大叫所以有的会骂人，其实也是为我们好。

上产床后最关键的时刻来了，对自己有信心，双手抓着扶手深深的吸一口气然后用力，记住是肚子用力不是手用力，有些人抓的太紧力气使到手上去了。到那会就不要顾及什么害不害羞了，女人到了那会都一样的，我还对助产士说我要是拉屎了怎么办，她说没关系，你拉出来我表扬你，就像那样用力。生完后也要保持愉快平和的心情有信心自己可以母乳。不要太在意你出产房那一刻老公和公婆的反应，那是电影小说看多了的人才会那样，毕竟你们了解自己的老公，像有些人是比较不好意思的那种，要知道出了产房外面除了你的家属还有好多家属在着急的等待呢，人多了有些老公自然就更不好意思，我老公当时只是说了句辛苦了，连老婆都没叫，毕竟他平时从来也没叫过而且当着他爸妈面更不好意思。

产后及时给宝宝喂母乳，即使没有奶水也要让宝宝吸吮。母乳也是按需生产的，让宝宝吸奶水会越来越多。产后刚开始的那段时间恶露会比较多，最好使用棉质的宽松的内裤用卫生纸不要用卫生巾，因为一次性内裤和卫生巾都不透气不利于伤口恢复，有侧切的宝妈就更要注意了，只要身体可以就适当的下床走动但时间不要长，多躺。

坐月子确实很重要，我现在也出月子了吸取了很多教训所以给姐妹们说一下，我月子期间老公说人家是坐月子我是走月子，我这人急性子，坐不住更不想每天躺在床上于是总是在地上走来走去还看电视看手机，真的是受到惩罚了，现在出去走路稍微久了就脚疼，做时间长了起来的一瞬间脚疼的不能打弯，眼睛干痒还有分泌物都想把眼珠子扣出来的那种痒。我还做了少量的针线活，太无聊了就做做小手工，过了几天手指头蛋就开始蜕皮感觉硬巴巴的。

虽然老一辈说的坐月子方法我们觉得太过离谱，不过有些还是要听的，不能着凉，不要过度用眼，不要吃太软太甜的对牙齿不好，不要走动太多(会引起子宫下垂)。哎，说多了都是泪啊。可以使用收腹带，月子里爱出虚汗再裹个收腹带确实不好受，还开始也看不出来效果，不过还是很有必要的，慢慢的你就发现收腹带越来越大了。

我是坚持不了有时戴有时不戴所以到现在两个月了还有小肚子(孕前就有)。吃食方面我没太将就反正也没弄好就没资格跟大家说了。不过多吃粗粮错不了，我每天都是面食大米之类的还要喝汤(有助于产奶)，到现在体重都下不去。

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