大姨妈推迟一天,本来以为要好孕了,谁知今天早晨基础体温骤降,刚刚下腹坠胀,腰困大姨妈华丽丽的驾到~备孕109天了,心累~压力太大,七月底结婚,一直没避孕以为只要不避孕就会怀孕。直到国庆节闺蜜怀孕推荐这个app,才知道原来怀孕也没那么简单,还商量的和闺蜜家宝宝可以同岁呢,看着时间一天天过去,心里越来越着急,我的大姨妈一直很规律,都是27、28天左右,就是第一天会痛经,一般睡一觉或者第二天醒来就没事了,这个月是今天第一天除了痛经外,关键是手脚冰凉,尤其膝盖以下,就和没穿裤子一样,然后腰困,肛门坠胀,请问姐妹们有比较懂得传授一下缓解痛经的方法,万分感谢~我的小猴子还有希望吗~ |