您好，准妈妈每天早晚各一袋，40-60℃温水冲服，亦可与牛奶、麦片、椰汁、杏仁露等同服，味道更佳，也可开袋直接口服。藻油DHA乳钙粉进行补充，对肠胃几乎不产生不良反应，吸收效果更好，并且采用的是微囊包埋技术能够让营养素保持活性。希望可以帮到您。
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用温水冲着喝，也可以放在杏仁露里喝，我就是这样喝的，没有味道，还是挺好的。