素食妈妈进，素食还需要额外补充叶酸或多维片吗？

微微安宝

悬赏 42 个金豆未解决

各位素食妈妈好，吃素好几年了，最近刚查出来怀孕，请问各位素食妈妈在孕期有补充复合维生素或者叶酸吗？我平时早上五谷杂粮粥，中午在单位吃，晚上花生芝麻黄豆小米核桃粥，每天一个水果，希望素食妈妈看到一定帮忙回答一下，祝愿所有备孕的准妈妈都能好孕，非常感谢

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q1446477563855

很赞叹素食者哦。素宝宝可有灵性了，可惜我环境不允许吃素。

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微微安宝

q1446477563855 发表于 2015-12-24 20:02
<br/>很赞叹素食者哦。素宝宝可有灵性了，可惜我环境不允许吃素。

谢谢哦，我也是从小不爱吃肉，后来信佛就干脆不吃了

q1446477563855

我觉得素宝宝不用吃什么补品。地藏经中好像有说读诵这部经出生的孩子福报增长安乐易养，既然这都可以还会差点营养吗。

微微安宝

q1446477563855 发表于 2015-12-25 08:02
<br/>我觉得素宝宝不用吃什么补品。地藏经中好像有说读诵这部经出生的孩子福报增长安乐易养，既然这都可以还会差点营养吗。

嗯，经常犯困所以最近一直在读普门品，抄僧伽吒经，地藏经有点长等过两个月不上班了在读，去医院医生开了叶酸，最近胃不太舒服担心缺乏叶酸什么的，宝妈说的对要相信菩萨

q1446477563855

那医生开了你就吃吧，不然也浪费。

微微安宝

q1446477563855 发表于 2015-12-25 09:27
<br/>那医生开了你就吃吧，不然也浪费。

嗯(⊙_⊙)好的

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