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淡紫青香 发表于 2015-12-24 19:47 <br/>我抽血都不缺，不过钙我是早晚喝牛奶，医生建议再加一片钙，一直不缺
leihuijie 发表于 2015-12-24 19:59 <br/>几个月开始补钙片的？
39055016 发表于 2015-12-25 11:37 <br/>你几个月了？一般来说，16周就开始要补钙补铁了！最后3个月需要量最大！你双胎，肯定要补的！我怀孕时间吃的是澳洲Swisse 的钙片和德国铁元！效果特别好，极力推荐
milk闹情绪 发表于 2015-12-24 22:29 <br/>我四个半月小腿肚子就抽筋了，然后开始补钙。我一天500ml的牛奶不管用，必须吃钙片。<br/>补铁就是吃爱乐维，前三个月一直吃，后来懒，停药了。前两天22周产检，医生让继续吃。我又开始吃了。
leihuijie 发表于 2015-12-25 12:55 <br/>爱乐维你吃的是复合的还是专门有补铁的啊？
leihuijie 发表于 2015-12-25 12:51 <br/>我14周了，补钙我买的和你一样，不过还没开始吃，现在就吃澳洲的孕妇黄金素和DHA，补铁的还没选好，有人推荐这铁元，这味道好喝吗？效果好是吗？
39055016 发表于 2015-12-25 22:45 <br/>味道还行，效果不错，反正我有效果
