体温起伏太大了，亲你是不是月经不调？

你用腋下？？还是口腔？必须每天固定时间的早起测，不要任何活动，口腔测啊。晚上的不算数，不叫基础体温

tj耗耗 发表于 2015-12-20 23:59
<br/>你用腋下？？还是口腔？必须每天固定时间的早起测，不要任何活动，口腔测啊。晚上的不算数，不叫基础体温

我是口腔测量的，体温表里是我早上的基础体温

tj耗耗 发表于 2015-12-21 00:04
<br/>体温起伏太大了，亲你是不是月经不调？

不是啊，我是睡醒了测，有时候睡醒早上八九点，有时候睡醒中午1点左右

我哒...猴宝 发表于 2015-12-21 00:05
<br/>不是啊，我是睡醒了测，有时候睡醒早上八九点，有时候睡醒中午1点左右

那不行。必须每天固定时间。如果睡懒觉，就得每天上好闹表，而且不能是八九点。六点半最好。我只要是九十点测，体温都高，没有参考性

tj耗耗 发表于 2015-12-21 00:06
<br/>那不行。必须每天固定时间。如果睡懒觉，就得每天上好闹表，而且不能是八九点。六点半最好。我只要是九十点测，体温都高，没有参考性

那我的体温表都白搭了

我哒...猴宝 发表于 2015-12-21 00:11
<br/>那我的体温表都白搭了

亲，跟你说下，每天早起固定时间测，口腔舌下。这样才能稍微准确。因为早上是人体体温低的时候。所以中午下午都不是基础体温。基础体温是睡眠6-8小时的。亲你重新测下，会发现不一样哦

tj耗耗 发表于 2015-12-21 00:06
<br/>那不行。必须每天固定时间。如果睡懒觉，就得每天上好闹表，而且不能是八九点。六点半最好。我只要是九十点测，体温都高，没有参考性

我也是，早上6点多和8、9点测，明显8、9点偏高。