不用着急，不用担心，只要生活规律，不熬夜，戒烟戒酒，多运动，注意饮食，很快就会好孕的！

sunxin1012 发表于 2015-12-13 22:43
<br/>不用着急，不用担心，只要生活规律，不熬夜，戒烟戒酒，多运动，注意饮食，很快就会好孕的！

谢谢，着急，心里压力很大

q1445521092369 发表于 2015-12-13 22:46
<br/>谢谢，着急，心里压力很大

弱精不是大毛病，男的都好调理，保持好心情，每天喝点蜂蜜水，枸杞水，吃四个牡蛎，经常吃点牛羊肉，韭菜，再吃番茄红素，维生素E和锌，很快就能好孕。<br/>我老公就是这么吃的，不知道哪个起作用了！

sunxin1012 发表于 2015-12-13 22:57
<br/>弱精不是大毛病，男的都好调理，保持好心情，每天喝点蜂蜜水，枸杞水，吃四个牡蛎，经常吃点牛羊肉，韭菜，再吃番茄红素，维生素E和锌，很快就能好孕。<br/>我老公就是这么吃的，不知道哪个起作用了！

能不能私聊？

首先就是要调节好生活习惯，心理问题！不要有压力。戒酒戒烟，多吃海产品。。维生素e，番茄红素，锌是最多人推荐的。。海马做得炖品也益精补阳