本人现在是一个宝宝已经四个月的妈妈,额分享下我的怀孕之路。 第一:减肥!我从开始多囊后就一直开始自己在家肚皮舞健身操,偶尔羽毛球,每天坚持走路上下班。三个月后瘦了20斤。一直保持! 二:中药调理加西药。我自己也是一妇科医生,所以我首选中药。西药是要宝宝没办法。但是我服用连续不超过3个月。另外主要自己对达英胃肠反应大。所以服用2个月后果断停。断断续续治疗了半年没有好孕。有点灰心。到老公理解与支持还有自己的信念很中药。我开始翻阅了中医药理。自己开始调了一调理月经的方子 阿胶5克龟胶5克当归20克黄酒金银花甜酒红枣3颗。从周期第一天一直服用到月经结束。我认为我后来的怀孕和它有关系。在我服用它4个月后,我继续检查激素,然后促排。第一个月没有成功。第二个月继续促排,但是我把克罗米芬量减了一半。我一直认为西药副作用太大,卵巢和肝脏都受不了。 恰好我老公单位派遣他出去学习一年。我老公也是医生。所以我心里好焦急!在去年此时正是我忐忑不安之时。但是老天眷顾我们,好孕就在我老公离开的那一个月,我们可爱的美羊羊她来到了我们身边。现在我们一家三口其乐融融! .请所有患友们,心态一定要好,信心一定要足!家人支持很重要,别施加压力。我老公一点做的很好。当时我灰心之时他说大不了就试管。让我一下心情开朗了很多。还有饮食一定要清淡辛辣煎炒咸辣要少吃!运动一定要做。运动可以让你状态好很多。我生完宝宝三个月后又开始回到从前,饭量减半,偶尔慢慢加大运动量!这会让你看起来美很多年轻很多。还有,二胎政策来了儿女双全估计是所有父母们的理想吧! 大家加油!一起加油哦!希望我的这些能帮到大家! |
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qinqianhui
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