每次喂奶后，应将孩子竖抱起来轻拍肩部，让孩子打几个嗝，将吃奶时吞进胃里的空气排出来。然后让孩子朝右侧卧半小时
<br/>，再平卧，以防止吐奶。

喂哺婴儿时，妈妈不能睡着喂，因为如果妈妈睡着了，乳房会堵住孩子的口鼻，发生呼吸困难，缺氧而窒息，造成生命危险
<br/>。也容易养成孩子含着乳头睡觉的不良习惯。

喂奶时应注意卫生，保持乳头清洁。喂奶时可用温水擦洗乳头。每次喂奶前要给婴儿换好尿布，把手洗干净。<br/><br/>产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、过量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋；<br/><br/>喂母乳期间，妈妈食用一些易产气的食物如大蒜、洋葱、西兰花等蔬菜后，宝宝会出现肠胶痛样反应，主要表现为哭闹并难
<br/>以安慰或更频繁的吃奶

关于脸的堡养，不要听那些老一辈的人说不能用。为什么别人生完宝宝还是美美哒，自己脸上却是什么的都有呢？那就在于
<br/>别人孕期和哺乳期都在堡养自己的脸。而你什么都没在做，甚至脸都懒得洗。

像我脸上很多班，自己都不想照镜子，明显感觉到老公对我没以前热情了,现在都快烦死了

hdwxy001 发表于 2015-11-13 19:41
<br/>像我脸上很多班，自己都不想照镜子，明显感觉到老公对我没以前热情了,现在都快烦死了

我生完宝宝班点也多的很，和老公天天吵架，那段时间别的宝妈介绍认识了妍熙，加了一下她教我怎么调节内分泌失调，还
<br/>有宝宝的一些小知识，你看看我现在怎么样 <br/>

fire5461 发表于 2015-11-13 19:42
<br/>我生完宝宝班点也多的很，和老公天天吵架，那段时间别的宝妈介绍认识了妍熙，加了一下她教我怎么调节内分泌失调，还
<br/>有宝宝的一些小知识，你看看我现在怎么样 <br/>http://image.bozhong.com/app/2015/11/13/b3ddf14411671c7194eb35e618c356e5336720.jpg

羡慕啊，真漂亮你可以把妍熙的联系方式告诉我吗？

hdwxy001 发表于 2015-11-13 19:42
<br/>羡慕啊，真漂亮你可以把妍熙的联系方式告诉我吗？

可以的，我写给你<br/>

fire5461 发表于 2015-11-13 19:43
<br/>可以的，我写给你<br/>http://image.bozhong.com/app/2015/11/13/737652d959b23756f8f0afa1f480f2eb528222.jpg

你认识妍熙啊，她好红的，我在好多节目上看到过她，我之前也有加她可她没同意我