健康的精子是保证健康胎儿的关键，那么如何自行判断精子大概的健康活跃程度呢？精液量过多会降低精子密度，可能与禁欲时间过长或附性腺功能亢进有关。想要了解精子质量就要先从异常精液了解起哦！
观多少
正常一次精液排出量为2-6毫升，精液量常与射精频度有关。这个量自行评估误差较大，如果精液量长期过少，可能造成受孕困难。精液量过多会降低精子密度，可能与禁欲时间过长或附性腺功能亢进有关，这是发现异常精液重要的一点哦！
望颜色
正常的精液颜色是灰白色或者乳白色的。如果禁欲时间很长，精液可呈淡黄色；老年男性精液呈黄色；有的精液呈棕黄色或带血，则称为血精，提示可能与泌尿系炎症，生殖道的损伤，肿瘤或增生性等疾病有关，如前列腺炎、精囊前列腺癌等；如果精液呈透明过稀状，提示精子密度偏少。
看变化
刚射出的精液呈稠厚胶冻的状态，一般5-30分钟内精液就会液化，成为一种稀薄透明类似水的状态。液化后精子才能达到最大的活动能力，若1小时后仍然不呈液状，即为精液不液化。多见于有前列腺和精囊疾病的患者。一般根据这种情况来发现异常精液是很好的。
闻气味
新鲜精液具有特殊的刺激性气味，类似栀子花的气味，如有明显的臭味则考虑是否合并感染。
如发现异常精液需要第一时间去医院及时治疗，以上几点需要谨慎，及时发现异常情况，确保达到优生优育的标准，与爱人生一个健康活泼的小宝宝。
