亲，你是胖吗？有多囊

旭儿022150 发表于 2015-11-05 01:29
<br/>亲，你是胖吗？有多囊

对，婚后大半年胖了有30斤

我婚后一个月胖了十斤，现在快一年了还一直保持，十斤肉怎么都掉不下来

w1445621931787 发表于 2015-11-05 01:40
<br/>对，婚后大半年胖了有30斤

我也是。

绿林好汉 发表于 2015-11-05 03:33
<br/>我婚后一个月胖了十斤，现在快一年了还一直保持，十斤肉怎么都掉不下来

我也是，就是很努力的节食都不是很明显，可能还是和作息内分泌有关系。我就来多运动每天泡脚，然后吃酵素帮助排毒和调节，睡前也不看电视玩手机分神了，早睡早起，晚餐不吃和必定散步1小时，瘦的其实还蛮明显的，主要是腰腹的肉要少。

旭儿022150 发表于 2015-11-05 23:13
<br/>我也是。

多运动多减肥，都是有好处的。