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[备孕饮食]

问下大家,煮黑豆是早上空腹吃吗?

查看: 13716|回复: 13
来自疯狂造人 |举报
1371613 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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如题。本月打算吃黑豆,喝乌鸡汤,坚持跳绳。有一起的JM吗互相鼓励啊 ^_^
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2
七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我木有哦,亲几号月经
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luckytangyuan (楼主)
3
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
小璇子宝贝 发表于 2015-11-04 13:24
<br/>我木有哦,亲几号月经
1号刚结束,今天吃的煮黑豆。
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4
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
空腹喝伤胃,吃点碳水化合物再吃。
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luckytangyuan (楼主)
5
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
长腋毛的猫小姐 发表于 2015-11-04 13:27
<br/>空腹喝伤胃,吃点碳水化合物再吃。
嗯,谢谢亲爱滴。
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6
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲。请问黑豆是月经结束后开始吃吗?吃几天呢?吃多少?
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7
九级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
怎么煮黑豆?
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luckytangyuan (楼主)
8
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
雪碧不加冰-mimi 发表于 2015-11-05 11:47
<br/>亲。请问黑豆是月经结束后开始吃吗?吃几天呢?吃多少?
嗯,结束后每天吃47颗,一直到排卵。但有说吃了会推迟排卵,所以要根据自身情况安排。打黑豆浆喝也可以。
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luckytangyuan (楼主)
9
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
q1434410961209 发表于 2015-11-05 14:14
<br/>怎么煮黑豆?
先泡一夜,第二天早上煮,或者早上泡,晚上回来煮。
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10
九级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
luckytangyuan 发表于 2015-11-05 14:18
<br/>先泡一夜,第二天早上煮,或者早上泡,晚上回来煮。
好的
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