亲，可以试试煮姜水喝，煮好的姜水放红糖去，我就是这样的，连续四个月来的很准时，一个星期煮三四次喝就可以了，备孕一个月就中了，以前月经都没准时过，有时半年才来一次

做暖宫操，泡脚，喝姜糖，适量运动

月经干净后喝枸杞，红枣，桂圆泡水喝

晚上泡泡脚，觉得好可以给分噢

泡脚~不要和冰冷的~多煮乌鸡红枣汤~

k小小蔚de妈咪 发表于 2015-10-10 17:00
<br/>晚上泡泡脚，觉得好可以给分噢

泡脚么？用艾叶？？

有毒小蘑菇 发表于 2015-10-11 18:38
<br/>泡脚么？用艾叶？？

开水吧，艾叶没泡过、反正每天泡脚对宫寒好，喝枣，枸杞，干桂圆泡水喝