备孕10个月，36岁大龄迎来头胎猴宝宝，感恩感恩！

境由心造88

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125224866 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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AA时间:	-
强阳的时间:	2015-09-23

说实话，备孕的时间已经不短了，之前跟很多姐妹一样，认为不避孕，很快就会自然受孕，可是后来发现还是要科学的计划，科学的检测排卵！通过疯狂造人这个软件，真的让我学到了很多！不过话说回来，每个月都能看见一些幸运的姐妹同期排卵很快就测出了好孕，而自己每个月玩尿到最后都是大白板，所以这个月我就很认真的按着那些姐妹帖子里提到的几点：

一、吃黑豆

例假一完，就开始，每天47课，为什么是47颗，听姐妹们说过，也看过其她人的帖子里提过。

二、喝姜茶红糖

我属于宫寒，所以这个月就开始喝红糖水，淘宝上很多牌子，姐妹们可以随便买几袋。只要是红糖都管用。

三、运动

之前几个月可能是忽略了这一项，总觉得上班很累，回家就不想动。这个月每天走路3次，每次40分钟，早中晚！

四、检测排卵

去医院做阴道B超，之前就有过来人跟我说过、可是当时我没做过，一是害怕疼，二是每次我的排卵试纸都能测出强阳就觉得没必要。可是这个月我就去医院做了B超监测，发现做一些挺好的，不仅能将同房的时间安排的更准确，同时也对自己的子宫啊，子宫内膜的厚度啊，卵巢大小啊，卵泡发育情况做个大致的了解！然后根据医生提示的时间AA！这样不是能更接近成功。最后说一下真的不疼，也没必要每天做，等阳的时候去检测就来得及。不过有的医生说最好例假一完就去！这个姐妹们就看自己的时间来自行安排。

五、排卵试纸

我一直用的大卫，每个月都能测出强阳，只是以前只是按照强阳一次，转弱一次，没有一次，后来看了一个姐妹的帖子，觉得很受益，她说那些只是适合那些正常的年轻的姑娘，可是我们年级的大就不能那样，要把时间精确到小时，比如发现强阳必须在6个小时以内安排一次、然后再转弱的6个小时内安排一次，然后在基本变淡的情况下再安排一次，前2次都要求再6小时内，因为大龄的卵子不一定能活12至24小时，所以我们就安排在6小时内，本人这个月23号下午2点测出强阳，然后晚上7点安排AA，接着24日早上10点发现转弱，12点安排AA，最后25晚上又补了一回。

下面说说症状：

以前的几个月特别喜欢套症状、可是每个月都失败，这个月除了屁多，和姨妈感，及乳房疼，不是乳头。也就没什么别的了。
最后我想说的就是心情发轻松，不能太紧张，真的，以前拍完卵就开始玩尿，那样不好心里压力太大，这次一次都没测过，国庆节还去外地玩了五天，还爬了2座山，回来发现都12天了，昨天出去看电影之前随便测了一根，没想到秒红、我自己都惊了，所以希望各位姐妹尽可能的放松心情，也希望大家尽快好孕！