刚看到一篇关于月牙的文章，对照了个人指甲的月牙，我无语了，到底准不准嘛，姐妹们出来摆谈哈。
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每个人的手指甲上都有个白月牙，从白月牙的形状上能看出自己是否健康。但是你知道吗？手指甲上的白月牙还可以看出生育能力，如果你不信，那就来看看我们的分析。
一、白月牙是什么？
手指甲上的白月牙有些人称之为“半个小月亮”，是手指甲下方有一条白色弧形的形状。它能看出身体是否健康的重要性。
二 、怎样判断是健康的白月牙？
1.形状——白月牙面积占指甲面积1/5是最佳的，如果有晦暗、小于1/5或没有，生育能力越差，有可能是身体患有疾病，容易疲倦。
2.颜色——白月牙是好是奶白色最佳，奶白色越明显最好，说明身体精力旺盛。粉红、灰色、黑色、紫色，这些生活中很少看到，可一但有不可轻视。
3.数量——白月牙的数量十指最好要有八或十个是最佳的。如这些指甲上出现的颜色（2中所描述一样）肺脾、胃肠、精神、内分泌心肾都有很大关联。
三、怎样的白月牙才具备生育能力？
能看出身体怎样的健康状态和判断生育能力，指甲是可检测身体气血的盛衰，健康的身体指甲是红润的，坚韧、光亮又平滑，有光泽呈半月牙清晰弧形，白月牙是身体精力是否充沛旺盛、身体体质较好，气血好是最容易怀孕。
白月牙也是判断生育能力与身体是否健康的“检测器”。
奶白色、平滑、红润、有光泽健康的白月牙标志，女性有白月牙减少、颜色上的变化、形状的变化的现象，手脚冰凉、脸色淡黄或苍白血气差影响内分泌不调，卵子质量低（男性精子数量、活率偏低）导致生育能力很差或者难怀孕。严重者正确治疗，注意营食调理，多食黑米、黑木米、香茹和奶类、蛋类、豆类、鱼类等等一些食物，及时体内所需的补充蛋白质，同时补充维生素，锌、铁、钙等微量元素来调整身体的机能。生活习惯也要注意，减少夜生活不要长期熬夜，同时保持精神旺盛，还要坚持锻炼身体。
