听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。
Alicelioo 发表于 2015-09-26 11:39 <br/>不差这几天,前3个月不能抻到腹部的,很多运动都是要腹肌参与,这对刚驻扎下来的宝宝来说,简直就是地震。过3个月再说,目前没有任何论断支持前3个月运动,包括孕妇瑜伽
Fuzzyrat 发表于 2015-09-25 22:15 <br/>很多人都坚持运动,最好做习惯了的运动,不要尝试新的。
s1957865504 发表于 2015-09-26 22:15 <br/>我一直以为主要是体温对宝宝有伤害,运动容易升高体温。做到不抻到腹部不太容易呢,正常走路也会不知不觉的用到腹部力量啊
s1957865504 发表于 2015-09-26 22:19 <br/>对啊 突然停下来也不好吧。医生说要听你自己身体的。