虚伪的执着 发表于 2015-09-19 07:42
<br/>是来例假吃还是过后吃呢
当归50克 金银花15克黑豆 红枣10颗红糖2两 鸡蛋3至5个 <br/><br/>当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。然后将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃完。切记！一定要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不要刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以了）味道不是很好，但真的很有效<br/><br/>•YJ 结束4 到 L 前 黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆<br/><br/>功效： 促卵泡发育 补充雌激素<br/><br/>材料：黑豆47-50粒<br/><br/>做法：<br/><br/>1、将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。<br/><br/>2、从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
