我昨天刚好怀孕41天，就在前天晚上，突然肚子痛，有深褐色的血流出。第二天一早6点多钟就到医院挂号。医生检查了后，就变成红色的血。然后我去做了B超和验血。报告如图，医生说可能孩子保不住会流产，我跟医生说是不是跟我运动有关，因为我平时会做些瑜伽，然后9月三号确定怀孕的时候做了一次瑜伽，期间散步，时间过长，走了1小时，医生说跟散步时间太长有点关系，不过最重要的是胚胎质量不好，目前我就像来月经一样，孩子保不住了，我想知道胚胎质量不好的原因，下次如何预防，流产后要注意什么，还可以正常上班吗？我的工作主要是做办公室。什么时候才能怀孕，怀孕前还要做孕检吗？我老公需要做检查吗？请亲们帮帮我谢谢！
