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首先建议先去医院做一次全面检查（最好夫妻一起呦～），除了常规检查之外建议姐妹们查一下子宫位置看看是前位还是后位，以便采取最佳受孕姿势。 如果检查各项指标都正常就可以安心备孕了，首先记录好月经第一天的时间，推算周期，计算排卵时间，医生一般会告诉你排卵期在下一次月经前14天左右，这个左右就很不好拿捏了，其实排卵期是因人而异的，并且偶尔会有一个月排两次卵的情况，虽然概率很低。最好用排卵试纸测试一下，如果身体没有什么特殊情况不要靠药物大补身体，正常饮食就好。 接下来还是要根据本网站的提示认真操作，记体温什么的，保持心情愉悦，抱着积极的态度，宝宝在合适的时候一定会来！我是五月开始备孕的，现在就来了，还是很快的！ 最后祝各位姐妹好孕！加油！ |
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