谢赞,祝你好孕快快来
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今天感觉胸有点胀痛。上个月来大姨妈之前也这样。这个月软件提示十七号来月经。哎呀哎呀。怎么怀孕这么难啊。怎么回事啊。疯了。疯了 |
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小红人 发表于44楼
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您好,怀孕不是一蹴而就的事,准妈一定要相信自己!想要提高受孕几率,就要养成良好的生活习惯,三餐定时定量,营养均衡,戒烟戒酒,不熬夜。找准排卵日,在排卵日的前三天开始隔一天同房一次。备孕期间记得及时补充叶酸,切记叶酸一定要选择0.4mg叶酸,从备孕一直补充到孕期结束,以保证胚胎发育有一个较好的叶酸营养状态,预防神经管畸形的发生。希望能帮到您,祝好运!
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