第一次备孕，希望给点意见

#想要宝宝

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悬赏 20 个金豆未解决

我例假不稳定，平均周期39天
7.7例假，7.13例假结束，后续一直用排卵试纸测，都是淡粉，8.3号早上出了一点血，咨询医生，说是排卵期出血，8.9号早上排卵试纸显示阳，赶紧同房，但不是强阳，到了晚上就转弱了。感觉没多大希望了！今天测早早孕是白板

讨论区

xiaopengpengma | 备孕达人（大宝）

楼主想问什么?_?

听我的，你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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这种情况能中么

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xiaopengpengma 发表于 2015-08-17 09:36
<br/>楼主想问什么?_?

这种情况能中么

xiaopengpengma | 备孕达人（大宝）

缘分的事好难说。就算是刚好pl安排最高受孕率也只是40-50％，所以不要紧张，等到同房十天后测测吧。坐等好消息

小红人 | 备孕中

爱心妈妈1 造人7周年

您好，备孕期间一定要对自己有信心，保持心情舒畅很重要，不要有太大压力。另外这里分享几条备孕的小常识，1、备孕前先要做一个全身检查，以排除一切不利怀孕的因素2、戒烟戒酒半年，3、保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯 4、健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不挑食、不偏食 5、重中之重，每天补充0.4毫克叶酸，研究表明只有0.4毫克叶酸才能有效预防神经管畸形，准妈应该在怀孕前至少3个月就开始每天服用0.4毫克叶酸，一直到孕期结束，在孕中后期可以选择0.4mg的叶酸多维，因为在孕中后期，孕妇对营养的需求增加，需要补充含有多种维生素的叶酸，另外准爸在备孕期间需要和准妈一块补充0.4mg叶酸，建议选择斯利安叶酸，价格便宜，有些医院可免费领取。
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