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[备孕饮食]

关于叶酸的那些事儿

查看: 5123|回复: 12
来自疯狂造人 |举报
512312 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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这两天在论坛里晃悠,发现一个针对叶酸的文章,大概内容是叶酸会引起孕妇锌的缺乏和流失。从而导致胎停甚至流产的恐怖后果!以及一些排卵痛、出血;改变月经周期的问题。
本人自今年三月份备孕以来,就一直在吃叶酸,叶酸都是小姑子从澳洲寄的爱乐维,却也一直没遇到这种问题,yj正常。从来没有出现过上述状况。这两天心里一直不踏实,害怕会有这些恐怖的后果。今天就特意查了下澳洲爱乐维的成分表,看到成分表里有锌的时候,真心是松了一口气啊!排除了锌的问题,心里踏实多了。澳洲的爱乐维含碘,所以我现在不吃加碘盐,害怕碘的摄入太高影响甲状腺。再一个,澳洲爱乐维没有维生素A,国内的却有,一般孕妇不需要特意补充维A,这个过量会引起胎儿畸形!在吃叶酸的姐妹们,一定要多了解自己所吃叶酸的成分,不要轻视哦!
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2
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲 我的也是新西兰买的爱乐维加碘的。好像里面还有钙是吗?
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麦仁 (楼主)
3
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
汪汪,快来! 发表于 2015-08-18 10:39
<br/>亲 我的也是新西兰买的爱乐维加碘的。好像里面还有钙是吗?
对,我觉得爱乐维属于复合维生素叶酸了
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4
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我之前也吃澳洲爱乐维,现在已经不吃了,澳洲的叶酸含量个人觉得偏高
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麦仁 (楼主)
5
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
s1742242030 发表于 2015-08-19 08:11
<br/>我之前也吃澳洲爱乐维,现在已经不吃了,澳洲的叶酸含量个人觉得偏高
应该没什么问题吧,但是国内的叶酸有些含维A
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6
十三级宝宝 | 备孕中 |
爱乐维的叶酸含量是0.8微克。。国内医生提倡的是0.4微克。。除了纯叶酸,像什么福格森,福施福了。都是复合型维生素。
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麦仁 (楼主)
7
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
5月 发表于 2015-08-19 08:29
<br/>爱乐维的叶酸含量是0.8微克。。国内医生提倡的是0.4微克。。除了纯叶酸,像什么福格森,福施福了。都是复合型维生素。
但是国内的很多含维A国外不提倡
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8
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我还是觉得国内的适合本土人的体质
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9
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我吃的是斯利安的复合维生素,叶酸是400mg
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10
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
可是亲,国外的虽然不含维A但是含碘啊<br/>我们国家吃碘盐不是一般都补过量的碘了吗<br/>我现在备孕,手里国内国外爱乐维都有很纠结不知道该怎么吃<br/>国内含维A没有碘,国外不含维A但有碘
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