昨天中午开始实施,
昨天7.23 61KG 中午一根黄瓜+一个水煮蛋,晚上黄瓜+蛋,又跟着老公蹭了点汤汤里的蔬菜.
7.24 60KG 早上一碗杂粮稀饭,中午2根细茄子+1个蛋+几个蘑菇+1根黄瓜,茄子和蘑菇用微波炉转熟,用蒜泥和醋凉拌着吃,我觉得我中午是不是吃太多了.但我不想完全只吃黄瓜鸡蛋,虽然那样做减肥效果很好,但我还要一个人带孩子,怕体力吃不消,所以我加了别的蔬菜,不过晚餐我觉定只吃黄瓜鸡蛋了.
鸡蛋一天不能吃太多的,吃苹果吧~
加油!呵呵,我应该是那种吃再多都不会胖的人.所以不用担心.
我也要减肥,可是我老是饿
我也是属于吃不胖的这种,我身高160,体重44公斤,我老公就怕别人说他对我不好,我才这么瘦,哈哈。
原帖由 顺顺小窝 于 2008-7-24 17:53 发表 我也是属于吃不胖的这种,我身高160,体重44公斤,我老公就怕别人说他对我不好,我才这么瘦,哈哈。
羡慕!!!!
加油~
7月25日,59KG,和昨天的饮食差不多,中午蔬菜多了芹菜和青菜,少了根茄子,吃完有点撑的感觉了.下午和宝宝一起吃了个桃子,今晚应该还是黄瓜鸡蛋吧,加油加油.
我其他地方都瘦下来了,主要是照顾宝宝比较辛苦,吃的也不少的,就是肚子小不下来
叫我节食,我是做不到的,呵呵