谢赞,祝你好孕快快来
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我的周期还算准,24天就来,所以很快就能知道中了没,但是每次都失望。体温也天天坚持,姨妈一走就用上排卵试纸,就是中不了,所以好奇那些一次就中的妈妈是怎么一次就中的? |
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小红人 发表于4楼
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您好,备孕首先要对自己和爱人有信心,因此保持心情舒畅很重要,不要有太大压力,自然受孕的几率就会高。分享几点备孕小知识:1.首先找准排卵日,在排卵日的前三天开始隔一天同房一次,2.去医院检查自己是子宫后位还是子宫前位,子宫后位同房后,仰卧躺半小时,在臀部下垫枕头,子宫前位同房后,俯卧躺半小时,腹部垫枕头3、备孕期间补充叶酸,切记叶酸一定要选择0.4mg叶酸,从备孕一直补充到孕期结束,以保证胚胎发育有一个较好的 ...