便秘 - 播种网论坛

#女人心情

专一珂一生

悬赏 20 个金豆未解决

怀孕27周了，便秘严重，而且特别费力，请问姐妹们有好发吗

讨论区

臭妞儿 | 备孕中

多吃大白菜，白菜里的纤维素很高，是很好的通便蔬菜。醋溜白菜很不错

专一珂一生

好的亲，午饭就白菜了

多数人 | 备孕中

还有把马桶圈拉起来，屁股沉下去，便便比较顺畅，新发现的办法，哈哈

专一珂一生

沫沫江湖发表于 2015-07-17 10:49
<br/>还有把马桶圈拉起来，屁股沉下去，便便比较顺畅，新发现的办法，哈哈

管用嘛

多数人 | 备孕中

专一珂一生发表于 2015-07-17 11:03
<br/>管用嘛

我不是那种便秘严重的，但是蹲坑要蹲好久才有便意，现在不能蹲久了，在医院的时候早上起来就便便，回家发现没那么顺畅了，发现家里的马桶圈太窄，屁股沉不下去，不利于便便，就把马桶圈掀了便，感觉顺畅了

专一珂一生

我的比你严重啊刚从厕所出来，吃了块雪糕试试拉肚子不，也没感觉

sway2008

香蕉管用！！！！！！～～～～～～

小鱼游阿游

爱心妈妈2

多喝水，喝蜂蜜水也管用

Zal09081974

早上空腹喝水，多吃水果青菜

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