备孕期注意减压，远离辐射源。备孕男宝可以多吃碱性食物如水果蔬菜或者益T生碱，女宝可以多吃酸性食物如肉类甜食。

排卵后第八天还在等开奖，今晚看球赛一个不小心紧张的从椅子上猛地跳起来。五分钟后开始左小腹靠近子宫的地方开始酸软，辣辣的感觉。到现在持续了两个小时了。怎么办？

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