我要瘦，我要美，我要做辣妈，经过我的毅力，终于3个月瘦了42斤
<br/>

<br/>【不利减肥的九个坏习惯】1.不吃早餐害处多；2.睡前吃东西容易增肥；3.暴饮暴食；4.饿着不吃更容易堆积脂肪；5.边吃东西边做事容易吃过量；6.吃得太快会摄入多余热量；7.饮水太少影响新陈代谢；8.吃水果和蔬菜太少损失营养；9.饿着肚子购物易导致进食垃圾食品

<br/>【不利减肥的九个坏习惯】1.不吃早餐害处多；2.睡前吃东西容易增肥；3.暴饮暴食；4.饿着不吃更容易堆积脂肪；5.边吃东西边做事容易吃过量；6.吃得太快会摄入多余热量；7.饮水太少影响新陈代谢；8.吃水果和蔬菜太少损失营养；9.饿着肚子购物易导致进食垃圾食品

这么厉害！怎么减的？我现在140

怎么减肥的你

期待你的分享！

我也是从140减到100斤，不过没有你那么快。我是自己摸索出来的方法。你呢？

秋沫沫 发表于 2015-07-04 14:49
<br/>我也是从140减到100斤，不过没有你那么快。我是自己摸索出来的方法。你呢？

你怎么减的求方法我现在120

w1436593809228 发表于 2015-07-11 14:24
<br/>你怎么减的求方法我现在120

我是宝宝断奶后才开始减肥的。