你是什么时候艾灸，中医里面说是中午太阳最大时灸最好，可以祛寒，而且最好的时机是三伏天的正午。可以加姜片效果会好些

junjun2014 发表于 2015-06-21 19:12
<br/>你是什么时候艾灸，中医里面说是中午太阳最大时灸最好，可以祛寒，而且最好的时机是三伏天的正午。可以加姜片效果会好些

我都是下班后才灸，晚上九点左右，这样没效果吗

艾灸什么时候都可以  最好用艾灸盒  买大点的那种 艾灸会出汗  随身灸不容易出汗

什么是艾灸，怎么艾灸？

随身艾灸那么小一点，不一定出汗吧

随身灸就不容易出汗，别紧张，你上百度好好查查艾灸症状。不要乱相信人害了自己。记得多查查，要有判断力。

qzone_750307 发表于 2015-06-21 23:46
<br/>随身灸就不容易出汗，别紧张，你上百度好好查查艾灸症状。不要乱相信人害了自己。记得多查查，要有判断力。

好的，谢谢，为了要个宝宝真的是听别人说什么好就赶紧照着做，六神无主了都

草木人1012 发表于 2015-06-21 21:03
<br/>我都是下班后才灸，晚上九点左右，这样没效果吗

晚上效果要差些的，而且灸完不能马上沾凉水，在灸的过程中可以喝些温水，或补气血的水，比如红糖枸杞桂圆泡水，因为艾灸是很耗气血的。

junjun2014 发表于 2015-06-22 08:46
<br/>晚上效果要差些的，而且灸完不能马上沾凉水，在灸的过程中可以喝些温水，或补气血的水，比如红糖枸杞桂圆泡水，因为艾灸是很耗气血的。

谢谢提醒，都是灸完喝一杯水的！灸完半小时后洗没事吧，百度查说最好是两小时后，晚上太晚了，也等不了那么久