试纸没有体温准，不过可以两个一起用，每天早醒来不动不说话，立刻舌下体温5-6分钟，看好时间。<br/>每天坚持，不用定闹钟，反正醒了马上侧，记录下来，<br/>体温升高0.3-0.5就是已经排卵了，持续高温14天后又会下降来月经，

谢谢，其实我是生第二胎，第一个什么都没想就中了，现在想生个男宝宝，所以多学习学习