因为在备孕所以叶酸已经吃了两个月了，最开始吃的是美国的nature made叶酸片，一瓶250粒，朋友在美国亚马逊海淘时拼单买的，吃了大概30片吧，以后又听说了加拿大的健美生孕妇综合维生素，就让一个在加拿大的朋友给买了两瓶，这种的维生素和叶酸以及钙都有了，整个孕期只吃这都一种就可以。两周朋友就寄到了，之前的nature made我也不想吃了，现在就只吃健美生。<br/>

上面的是nature made。

这种是健美生<br/>

一瓶100颗，就是每颗比较大，很难吞咽<br/>

叶酸含量是1mg<br/>

今天带儿子去上了亲子课，9月就要上幼儿园了

每天坚持运动，10点前睡觉。马甲线快练出来啦<br/>

老公说，你马上就该怀孕了还练马甲线干嘛，纯属无用功，我说我要做有腹肌的孕妇，哈哈

刚才量了腰围68厘米，现在滚去跳操<br/>