很幸运 。。

计划要宝宝，在网上各种搜罗备孕期间的饮食健康及孕前保健，

在播种网上学到了好多知识，感谢各位宝妈，你们在我心中都是专家啊~~~

恰巧看到播种网上有免费申领斯利安叶酸片的活动，申领成功，叶酸片收到了。

讲讲叶酸片的好处：

叶酸的补充要从准备怀孕开始到哺乳期结束，每天坚持服用，孕早期补充叶酸可以减少胎儿出生缺陷的发生。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加，所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。

斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），有效率达85%；预防胎儿唇腭裂，有效率50%；预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷；预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

叶酸的服用：每天只需补充一片，也就是0.4mg可以弥补食物中叶酸摄入的不足。

很幸运 。。