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關於基礎體溫,想請教大家

  • 我最近才開始測基礎體溫,28號排卵,當天晚上已經感覺自己有點發燙,可29.30號中午起床測基礎體溫,都只有36.5-36.6,看其他jm們排卵後的基礎體溫都37度,感覺自己的好低呀!剛才(晚上11點多),靜躺在床上,無聊測了一下,有37,可大家都說只有晚上剛起床的才有觀測價值。所以想請教各位排卵后基礎體溫都比較高的jm們,你們晚上睡覺前有沒有量過體溫?都大概多少度左右呢?好擔心自己黃體不足。謝謝大家
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  • 要睡超过六个小时后不起床不说话去测。
  • 早上起床,不喝水,不说话,测量口腔温度,我排卵后早上36.9左右,早上37.25左右
  • 红烟嘴 | 备孕中
    一定要口腔温度
  • 韵姿鱼 发表于 2015-05-30 23:32
    <br/>早上起床,不喝水,不说话,测量口腔温度,我排卵后早上36.9左右,早上37.25左右
    我很晚睡,會不會也影響體溫呀?剛測有37.1,看看明天早上多少。謝謝妳
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