谢赞，祝你好孕快快来
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20金豆
各位姐妹前辈好！
本人今年已30周岁，打算从现在开始备孕，争取年底前能命中。
由于体质较差，贫血（血红蛋白70）所以已服用一个疗程的铁元,有效果.
现在正式进行备孕状态.手里有铁元,爱乐维,叶酸.
请问可以同时服用吗?有无弊端？
诚挚的感谢各位.谢谢!
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小红人 发表于12楼
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您好，备孕需要补充叶酸，如果贫血，可以铁元和叶酸一起吃，备孕期间吃单一叶酸就可以了，不需要吃复合维生素，叶酸建议选择规格为0.4mg的叶酸，每天一片，研究表明0.4mg的叶酸能有效预防神经管畸形，可降低神经管畸形85%。单一叶酸可以从备孕期一直补充到怀孕后的前3个月，怀孕中后期可以选择叶酸多维，叶酸多维也建议选择0.4mg的叶酸多维。 ...
