你探哪裡？

Kayer 发表于 2015-05-24 23:56
<br/>你探哪裡？

我也是的，腋下舌下都试过。无论排卵前还是排卵后早上没有超过36.5的，都是晚上高点。

楼主，一定要测舌下温度才够稳定哦

自然体温低的，都是有宫寒迹象，所以喝喝中药调理吧！我曾经就是一直36.2-36.3之间，吃了2个月中药现在基本是36.6-36.7了！但是要找好的中医，不好的中医只会让你绕圈子缴费缴费再缴费！我身边的姐妹就试过，吃了口渴便秘的，所以没有坚持。我的中药吃了不会口渴便秘，但是我是在新加坡找的中医馆，没法帮大家了！

腋下,很少超36,舌下好点？

Mummyjas 发表于 2015-05-25 03:59
<br/>自然体温低的，都是有宫寒迹象，所以喝喝中药调理吧！我曾经就是一直36.2-36.3之间，吃了2个月中药现在基本是36.6-36.7了！但是要找好的中医，不好的中医只会让你绕圈子缴费缴费再缴费！我身边的姐妹就试过，吃了口渴便秘的，所以没有坚持。我的中药吃了不会口渴便秘，但是我是在新加坡找的中医馆，没法帮大家了！

那有什么需要注意的地方？

q1432016509780 发表于 2015-05-25 07:49
<br/>那有什么需要注意的地方？

还有就是可以吃吃黑豆，不要吃太多，经期后吃6天，每天15-20颗。还可以泡脚，用热的湿毛巾敷你的腰部。千万千万最重要，不要喝冰冷的东西。寒凉的水果食物不要吃。2个月，一定有改善，改善寒凉，容易受孕的。

我pl试纸一直弱弱的，zzy白板。体温这 一周都高温36.6-36.8之间，有一天36.4。这个温度范围是早上睁开眼睛就测的。有午睡习惯，能睡半小时到一小时，睡醒测能到37.1。午睡醒来测的体温有参考意义么？