心烦得很……

我也一样，减不下来，经期要靠黄体铜

亲 你坚持了吗 我从4月27号到今天瘦了5.2斤 没反弹 我天天锻炼＋控制饮食

要多多坚持…

我也是多囊，每天控制饮食，晚饭吃水果或者蜂蜜柠檬水，早晚都跳50分钟左右的强力健身操，晚上时间稍微长一点，4月初到现在已经减了5公斤

楼主，加油，我早晚小红帽，很有效果，一定要坚持，我之前减了好多次都没成功，这次成功了，同事都说瘦的好明显

Xrayj 发表于 2015-05-20 11:28
<br/>我也是多囊，每天控制饮食，晚饭吃水果或者蜂蜜柠檬水，早晚都跳50分钟左右的强力健身操，晚上时间稍微长一点，4月初到现在已经减了5公斤

你好厉害哦，我一定努力，你现在月经正常了吗？

斐-冰 发表于 2015-05-20 12:03
<br/>楼主，加油，我早晚小红帽，很有效果，一定要坚持，我之前减了好多次都没成功，这次成功了，同事都说瘦的好明显

嗯嗯！我一定要好好坚持，努力，我相信会成功的，加油!你现在瘦了月经正常了吗？

1253011769 发表于 2015-05-20 10:12
<br/>要多多坚持…

嗯嗯！