自己顶一下～

5月6日，营养补充：<br/>Bayer One day （综合维生素等） 一片<br/>维生素E （GNC小麦胚芽油）一片<br/>大豆异黄酮 一片<br/>大豆卵磷脂 一片<br/>葡萄籽精华 一片<br/>锌硒片 两片

你吃的那些营养素都是什么牌子的？

mamadetangbb 发表于 2015-05-07 17:02
<br/>放松心情，平常心，不要焦虑。注意睡眠，早睡早起，饮食均衡，多吃五谷杂粮。

谢谢，嘿嘿，至少还以为没人搭理我呢～恩，你说的方面我做的不好，要多多加强，希望今后互相鼓励～

q1431014105453 发表于 2015-05-08 00:00
<br/>你吃的那些营养素都是什么牌子的？

大多数是自然之宝的，也是因为朋友帮带，吃着没什么不好，也没发现什么特别过人之处，习惯性选一个牌子。不好意思答复的晚了～

今天从老家回来，在老家的三天没有测体温也没有按时吃维生素，罪恶感啊～化妆的时候被提醒要多补水，皮肤太干了，容易衰老，压力山大。睡觉睡的太晚，罪过罪过～改进改进！

本来是要从7月开始正儿八经的准备3个月再正式开始要宝宝，但老公给我做思想工作，说我过分紧张了，放松心情更重要，7月初的时候他就说，“咱们从现在就开始。”7月3日来例假，经排卵试纸基本认定14日排卵，我一般月经周期是26—27天，14日早上和晚上都安排了功课。早上的一次因为赶时间上班，所以既没垫臀部，也没在床上停留，流出不少。晚上的时候，AA之后还半倒立了一阵。之后还是有些忐忑。一方面不确定功课安排的是否合适和足够；另一方面，总觉得我们的准备工作太少，事情太仓促，从心理上也没做好准备。

果然，等待开奖没有那么容易，前两天（15、16日）非常留意自己身体有没有什么变化和特别的感觉，自己挺可笑的，竟然当时觉得左下腹有刺痛感，一阵一阵的，有时会一连串放屁，还有就是乳头有特别的感觉，不是刺痛，是敏感，或许是酥麻的感觉。

再往后，估计没有闲情逸致关注身体的变化了，曾经的那种自己这个月可能怀上了的想法，大大减弱了。但也没敢运动，尽管主要原因还是自己懒。可是连续几天睡觉都很晚，而且还连续三天两个人吵架，放在平时我可能就情绪没那么激烈了，这些日子就总想让对方多让着我，多考虑我的感受，反倒吵得更厉害了。之后，自己就很懊恼，觉得这样对宝宝产生了坏了影响，同时伤心的认为我们两个，特别是老公并没有做好要宝宝的准备，心理上的，行动上的。