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[调理内分泌]

共计备孕半年!饮食调理好上的范子让大家来沾沾好孕

查看: 6811|回复: 13
681113 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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结婚后,没有特意做什么来备孕,只有偶尔看个中医调理而已。我的月经一项很准,一个一个月过去,身边同期跟我一起备孕的朋友也怀孕了。

去年八月原本开始备孕,根据医学正常年龄大概备孕半年就可以好上。原本在吃中药,公司里组织旅游,闹胃疼,又吃了乱七八糟的胃药、消炎药,出去旅游,回来后工作压力越来越大,每天都得在家加班到很晚,因此备孕又暂停。然后又诊断出有多囊,这才懂了月经不调都是这个道理啊!

一月开始换了新部门,看到网上信息开始吃黑豆,喝豆浆的,一直以来都有痛经的毛病,原不以为意,但生了双胞胎的姊妹告诉我,月经会痛跟备孕很有相关的,吃这些含黄体酮的食物就挺不错,另外他原先吃了一套台湾买的倍韵,剩了一半吧,也当好孕维他命送我了。

从一月开始,两个人都不熬夜,少外食,多吃蔬果,尽量争取不感冒,早睡早起,我瘦了老公反而胖了,期间我买了一个体温计,坚持测了3个月的体温找到自己的排卵期,也加强运动期许多囊指数降低,因为减肥也可以改善多囊的。









过完年,老公买回一堆测纸备用,刚好在吃倍韵第三个月的时候,也就是这月初,因为姨妈迟来了三天,但我也没放在心上。突然觉得开始白天犯累犯困了,有天晚上先偷偷试了,一试变成了2道杠,就没在电话里说,一直等到老公回家才告诉。明天我们约好一起去医院检查,再测测尿检和B超!先分享好孕给大家了!


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2
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
亲,没有促排,多囊自然怀的吗?
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3
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
什么药都没吃?
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4
十一级宝宝 | 已育大宝 | | 来自iPhone
自然怀的吗
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5
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
亲,你是多囊吗?
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6
八级宝宝 | | 来自Android
广告贴,,鉴定完毕
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金平小糖 (楼主)
7
三级宝宝 |
回复 宝驴驴
<br/>亲,没有促排,多囊自然怀的吗?
<br/><br/>嗯,没促排的,只有一开始要让月经来的时候吃了两次吧,但还是吃营养品让卵泡变大,自动排出来,有吃倍韵还有运动,基本上都吃天然食物居多
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金平小糖 (楼主)
8
三级宝宝 |
回复 瘦瘦瘦瘦瘦
<br/>自然怀的吗
<br/><br/>自然怀上的啊
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金平小糖 (楼主)
9
三级宝宝 |
回复 flathu毛毛
<br/>亲,你是多囊吗?
<br/><br/>是啊,是多囊
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10
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
金平小糖 发表于 2015-03-30 08:28
<br/><br/><br/>嗯,没促排的,只有一开始要让月经来的时候吃了两次吧,但还是吃营养品让卵泡变大,自动排出来,有吃倍韵还有运动,基本上都吃天然食物居多
都吃什么营养品了呢?
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